大课间训练作文400字_1do-934

大课间训练作文400字

这段时间学校开展了大课间训练,说到训练,那可真是一件苦差事哟!

大课间训练共分为——队列变换、开场舞、跑操、旱地划龙舟和放松操五种,每天上午一个多小时、下午一个多小时,同学们在操场上操练。

首先要说的是队列,只听一声哨响,伴着音乐声发出一二一、一二一,同学们由踏步开始,接着队列在踏步中变化着各种队形,这对列讲求的是集体观念和密切的配合,这训练使我感受到只有齐心协力,团结一致才能做得好。

接着要说的是开场舞,y、u、k、i、yuki、yeaa、yeaa……别以为这是在读英语,告诉你吧!其实这是开场舞,随着优美的音乐声,我们在老师的带领下, 跳着优美的舞姿,这舞蹈即豪放,又有节奏感,使人焕发激情,带给人们欢乐。

再让我说说跑操,它不只是跑步那么简单,它要求队列保持整齐,每人相隔距离要一致,不准东张西望,不许乱说话,在老师的带领下,围绕着操场来回跑,在整个跑操训练中,同学们经受着日晒雨淋的考验,也让大家体验到了严明的组织纪律性,锻炼了同学们的意志力,有如在军队受训。

旱地划龙舟考验的是大家的注意力和团结意识,否则难以划得动。放松操是大家都很喜欢的一种操,不仅音乐好听,而且大家通过做操可以调整呼吸,达到放松的目的。

大课间的训练,是一个很好的活动,能使人在思想和行为上都得到成长,虽说训练有点苦,但乐在其中。